当選☆クイーンズウェイプレゼンツ スペシャルトーク・イベント

昨日は原宿で行われた

「クイーンズウェイプレゼンツ ～スペシャルトーク・イベント」

に参加してきました！

出産後、初の公の場に出演となった優木まおみさん、
プロメイクアップアーティストのおぐねーこと小椋ケンイチさんの
トークショーもありました！







今回は優木まおみさんがイメージキャラクターを務める
「クイーンズウェイ　リフレクソロジー」のイベントで

出産前に体重が13キロ増えてしまった優木まおみさんが
出産後3ヶ月で12キロダイエットに成功した話や

日常的に足のむくみや全身のリンパの流れをよくするために
「カッサ」を使ったマッサージを実践していることを語ってくれました。

お土産に頂いた



「おウチでできる！ハッピー・リフレクソロジー」を読みながら
私も自宅でリフレ実践してみたいと思います！

写真やイラストが入っていてとても見やすくわかりやすい本で
この時はここをマッサージすると良いということがひと目でわかる本です！



このシリーズで自分だけではなく、彼や家族、赤ちゃんにも簡単にできる
リフレクソロジーの内容が詰まったDVDも大人気発売中です！

小さいお子様がいらっしゃるママさんや
仕事でなかなか時間が作れない方などが
ちょっとした合間にできるマッサージ方がたくさん載っていますよ！

これを覚えて、自分だけではなくお友達や家族に教えてあげて
自分でも手軽にマッサージしていきたいです！

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